Mit Leichtigkeit und Freude durch`s Leben gehen!
Coaching kann sowohl lösungsorientierte Soforthilfe bei konkreten Anliegen als auch längerfristige Begleitung bei herausfordernden Lebenssituationen, Umbrüchen oder Neuanfängen sein. Die Begriffe Therapie, Coaching und Beratung sind klar definiert und voneinander abgegrenzt. In der Praxis arbeite ich in der Regel mit Elementen aus allen Bereichen - je nach Ihrem Anliegen und Ziel.
In einem äußerst wertschätzenden Raum und Rahmen, in dem Sie sein und sich zeigen können, mit allem, was da ist, arbeite ich intuitiv und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt mit folgenden Methoden:
- tiefenpsychologische Gesprächsführung
- Hypnosetherapie
- Verhaltenstherapie
- Praktiken der Positiven Psychologie
- Systemische Aufstellungen
- Psychoedukation
- das innere Team
- Arbeit mit dem inneren Kind
Der Coachingablauf:
In einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch lernen wir uns kennen.
So bekommen Sie einen ersten Eindruck von mir und können entscheiden, ob Sie mit mir arbeiten wollen. Ich mache mir ein Bild Ihres Anliegens und schaue, ob ich mit meiner Expertise die geeignete Ansprechpartnerin für Sie und Ihr Thema bin. Wenn wir beide gemeinsam loslegen wollen, verschaffe ich mir im ersten Coachingtermin einen guten Überblick über Ihr Thema.
Ich werde Ihnen viele Fragen stellen und neben der Auftragsklärung und der Definition Ihres Zieles, starten wir auch direkt und Sie haben ggf. auch bereits die eine oder andere erste Erkenntnis. Ein Coaching kann nach einer Sitzung erfolgreich beendet sein!
Das kommt ganz auf Ihre persönliche Situation und Ihr Anliegen an.
Ich arbeite nicht mit Terminblöcken im Voraus, es sei denn, dies ist von Ihnen gewünscht. Die Praxis hat gezeigt, dass die Gespräche und Interventionen nachwirken. Sie melden sich, wenn bei Ihnen erneut Bedarf entsteht.
Coaching mit tierischer Unterstützung
Die beruhigende und positive Wirkung, die Tiere auf uns Menschen haben können, ist unbestritten.
Auf Wunsch kann unser Hund Willi bei den Coachings anwesend sein und damit sehr zu einem ausgleichenden und entspannten Umfeld beitragen.
Willi ist ein sensibler, freundlicher Hund, der Emotionen sehr fein aufnimmt und uns Menschen spiegelt. Damit ist er ein wertvoller Co-Coach.