Melanie Henkemeyer-Möller
Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Hypnosetherapeutin & systemischer Coach
- psychologische Begleitung
- Hypnosetherapie
- systemisches Coaching
Auflösende Hypnose ®
& psychologische Begleitung
Ein Blick von außen hilft oft wahre Wunder.
Mit Abstand betrachtet fällt es uns viel leichter anderen Menschen neue Wege und Perspektiven aufzuzeigen, als wenn wir selbst betroffen sind.
Bis zu einem gewissen Punkt können uns nahestehende Menschen, wie Freunde oder Familie sicherlich wertvoll unterstützen, wenn wir vor Herausforderungen stehen oder uns Probleme schier unüberwindbar erscheinen.
Oftmals hilft uns dann schon zugewandtes Hinhören sehr viel!
Manchmal braucht es jedoch eine professionelle, unvoreingenommene und außenstehende Begleitung.
Als Ihr Coach und Hypnosetherapeutin setzt genau hier meine Arbeit an. Wir können viel für Sie erreichen.
Sie möchten jetzt etwas ändern!?
Bei folgen Themen unterstütze ich Sie:
- Burnout und Depression
- Selbstwert stärken - Sich zeigen, selbst mehr zutrauen und sich wertvoll und gut fühlen!
- Beziehungen wertvoll gestalten - Andere Menschen verstehen und selber verstanden werden, Konflikte befrieden, Grenzen ziehen können (in der Paarbeziehung, Herkunftsfamilie, am Arbeitsplatz)
- Umgang mit Lebenskrisen (Trauer, Verlust) und Anpassung an neue, herausfordernde Situationen
- Resilienz stärken - Mit Stress-Situationen konstruktiver umgehen
- Klarheit und Sinn im Leben finden - So wie es jetzt ist, soll es nicht bleiben.... Aber wie denn dann?
- Innere Konflikte lösen -"Einerseits muss ich... andererseits könnt ich, zwei Herzen in meiner Brust."
- berufliche Wegeklarheit erlangen und Entscheidungen treffen
Ab jetzt mein schönstes Leben!
Coaching & psychologische Begleitung
Es gibt Situation oder Phasen im Leben, da haben wir einfach keinen Zugriff auf unsere Ressourcen oder schlimmer noch, wir sind fest davon überzeugt, dass diese gar nicht mehr da sind.
Mut, Zuversicht, Selbstwert, Zutrauen, Freude, Disziplin, Klarheit usw. ........ einfach weg, nicht mehr verfügbar.
Wir wissen nicht, was unsere Ziele sind oder falls doch, wie der Weg zur Zielerreichung sein könnte.
Gedanken und Gefühle sind irgendwie völlig durcheinander, wir drehen uns gedanklich im Kreis, grübeln vor uns hin, es geht nicht vor und nicht zurück. Nur das Gefühl, das geht in solchen Situationen meist bergab und damit fühlen wir uns schlecht und schlechter.
Im Coaching bekommen Sie von mir keine Lösungen präsentiert, sondern Sie erhalten durch lösungsorientierte Gespräche, kognitive und intuitive Methoden und Tools u.a. aus der Positiven Psychologie und der Verhaltenstherapie nach und nach mehr Klarheit und wieder Zugriff auf Ihre Ressourcen.
Coaching ist ein Struktur gebender Rahmen, in dem Sie selbst Ihre Lösungen erarbeiten.
Meine Rolle als Ihr Coach besteht darin, Ihre Gedanken zu hinterfragen und diese mit Ihnen strukturiert zu Ende zu denken.
Sie zu fokussieren, wenn Sie Ihren Kernüberzeugungen (=Glaubenssätzen) ungeprüft "auf den Leim" gehen und Ihnen an passenden Stellen Übungen und kleine Aufgaben zu geben, die Ihnen dabei helfen, Ihre Ergebnisse zu reflektieren und nachhaltig in Ihr Leben zu integrieren.
Auflösende Hypnose ®
Aus ganz eigener Erfahrung weiß ich, wie unglaublich effizient die Verarbeitung von belastenden Erlebnissen und Gefühlen in Trance ist.
In diesem Zustand, in dem wir einen Zugang zu unserem Unterbewusstsein haben, sind Veränderungen in einer Tiefe und vor allem Schnelligkeit möglich, die wir im "wachen" Zustand in der Gesprächstherapie bzw. im Coaching i.d.R. nicht erzielen können. Das liegt daran, weil unser Gehirn im Wachzustand die Wahrnehmung von Gefühlen durch unsere Verstandesaktivität einschränkt.
Deshalb ist Veränderungsarbeit so viel effektiver, wenn sie im Unterbewusstsein stattfindet.
Hypnose bietet eine wertvolle und wunderbare Möglichkeit, Kontakt zum Unterbewusstsein zu bekommen. Und nein, Sie verlieren dabei nicht die Kontrolle und Sie bekommen alles mit.
Gern kläre ich über das sehr wirkungsvolle Verfahren der auflösenden Hypnose ® auf. Nehmen Sie gern Kontakt zu mir auf.
